Система IT Ирины Турчинской. Новая жизнь в идеальном теле
   Электронная книга

    Ирина Турчинская – известный специалист по фитнесу, автор собственной методики упражнений для снижения и контроля массы тела, тренер в реалити-шоу «Взвешенные люди» на телеканале СТС. Ведущая семинаров и вебинаров, консультант фитнес-центров и т.д.

     То, что вы прочтете в этой книге, – от первой до последней страницы мои личные мысли, знания, опыт и желание сделать вашу жизнь ярче. Поверьте, моделировать свой силуэт и формы – это реально и просто в любом возрасте! Вы создадите собственную идеальную, гармоничную программу коррекции  веса и фигуры, которая продлится 63 дня.

    Методика IT (Методика Ирины Турчинской) – одна из лучших авторских систем тренировок и долголетия.

читать онлайн    скачать